Ich bleib' gesund Tee

Inhalt: 100 g

Anwendungsbereich: innerliche Einnahme

Anwendung/Dosierung:

0–4 J.: 1 TL auf 250 ml (500 ml max. Trinkdosis/Tag)

5–10 J.: 1½ TL auf 250 ml (500 ml max. Trinkdosis/Tag)

ab 11 J.: 2 TL auf 250 ml (1 l max. Trinkdosis/Tag)

In kaltem Wasser zustellen, 15 Minuten zugedeckt köcheln lassen, abseihen, auf Trinktemperatur abkühlen lassen. Nach 6 Wochen eine Woche Trinkpause einlegen, damit kein Gewöhnungseffekt
eintritt.



Die Rezeptur dieses Gesundheitstees stammt von meiner kräuterkundigen Großmutter und wurde von mir und meinen Schwestern sowie meinen mittlerweile erwachsenen Söhnen mit Begeisterung getrunken! Etwas Gesundes, was auch noch
gut schmeckt, das kann sich „sehen lassen“.
Holunderbeeren und Hagebutten mit wohlschmeckenden Apfelschalen haben einen hohen Gehalt an Vitamin C und stärken bei regelmäßigem Genuss die körpereigene Abwehr.
Durch einen Spritzer Zitronensaft wird der Vitamin-C-Gehalt des Ich bleib’ gesund Tees zusätzlich noch erhöht, bekommt dadurch eine schöne rosa Farbe und wird von den Kindern dann besonders gerne getrunken. Auch lieben es Kinder, den Tee mit einem Schuss Apfelsaft zu trinken!

Vorbeugend in der kalten Jahreszeit als Frühstückstee getrunken, lässt der Ich bleib’ gesund- Tee nahezu jede Erkältungswelle vorüberziehen.



TT-Tipp beim ersten Halskratzen

Beim ersten Halskratzen empfehle ich, diesem warmen (nicht heißem) Tee den Hals ruh & wohl-Sirup oder den Erkältungszeit-Sirup beizumengen.