Erkältungszeit Tee

Inhalt: 100 g

Anwendungsbereich: innerliche Einnahme

Anwendung/Dosierung:

0–4 J.: ½ TL auf 250 ml (500 ml max. Trinkdosis/Tag)

5–10 J.: 1 TL auf 250 ml (500 ml max. Trinkdosis/Tag)

ab 11 J.: 1½ TL auf 250 ml (1 l max. Trinkdosis/Tag)

Ein TL der ensprechenden Menge an Kräutern mit der ensprechenden Menge an Wasser übergießen, bis 4 J. 5 Minuten, ab 5 J. 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, abseihen, auf Trinktemperatur abkühlen lassen. Nach 6 Wochen eine Woche Trinkpause einlegen, damit kein Gewöhnungseffekt eintritt.



Die Zusammensetzung dieser speziellen Kräutermischung (Spitzwegerich, Ysop, Fichtennadeln u.‰a.) stammt von meiner
Großmutter. Dieser Erkältungszeit-Tee hat mir selbst in meiner Kindheit bereits gute Dienste geleistet.
Sehr gerne wird dieser Erkältungszeit-Tee getrunken, wenn er mit ungezuckertem Birnensaft (5:1) vermischt wird; laut Traditioneller Chinesischer Medizin hat die Birne hat einen besonderen Bezug zur Lunge. Die ideale Ergänzung zum Erkältungszeit-Tee ist der Erkältungszeit-Sirup, denn dadurch
kann die Wirkung dieser Teemischung erheblich gesteigert werden. Um die Wirkung der ätherischen Öle nicht zu verringern (sind sehr hitzeempfindlich!), den Sirup erst dem warmen (nicht heißem) Tee beimengen.



TT-Tipp für verschleimte und hustende Babys
und Kleinkinder

Ich empfehle, die Flaschennahrung von Babys/Kleinkindern, die verschleimt sind und/oder husten, mit dem Erkältungszeit-Tee herzustellen: dadurch wird die verschleimende Eigenschaft der
Milch reduziert.